skala ett äpple och haka i bitar, koka upp i 1,5dl vatten tsm med mycket kanel (nam nam). När vattnet har kokat upp så slänger du i så mycket fiberhavregryn som du önskar för fast eller lös konsistens. Låt sedan gröten svalna av och häll i 0,4 dl proteinpulver- jordgubb! SÅ FREAKING gott!
måndag 23 april 2012
Dag 23
Helt sjukt att det redan är 23 dagen jag är inne på träning och PF! känns helt sjukt. Tiden går så himla himla snabbt! Vaknade kl halv 7 imorse av att de borrade som fan i huset.. (de håller på att renovera och bygga om lägenheter på bottenvåningen)... man liksom bara REALLY????? bank bank bank.. Gick iafl upp vid 9.30 och tog en löprunda på 5,3 km. Jag hoppas verkligen att jag nån dag lär mig tycka om att löpa, så jag tänkte börja köra ca 5-7km löpning nu för att jag till sommarn när jag är hemma känna att jag blir sugen av löpning vid havet! (de e ju iofs jävligt gött, dessutom med ett bad efteråt, hehe). Snart är klockan 12 och jag ska fixa till min "frukost". Fiberhavregrynsgröt med äpple, kanel och jordgubbs-proteinpulver, det är så sjuuukt gott! Har aldrig varit särskilt glad för havregrynsgröt men efter att jag minskade vattnet så blev de mkt fastare och nääääästan som en äppelkaka.
Hittade ett par skor häromdagen som jag så sjukt gärna vill ha. Älskar att kunna klä upp mig med lite högre klackar men får så sjukt ont i fötterna, men nu har jag hittat ett par som jag faktiskt tyckte satt skönt och som enligt mig är supersnygga och "enkla". Med tanke på att vi har en hyra som är 500:- billigare denna månaden pga bygget så kan jag ju lätt lägga 399:- på skorna tkr jag ;) Plus som en liten belöning för att jag varit så duktig med träningen ;)
PS. Har precis käkat min havregrynsgröt och det är nästan så jag aldrig vill att den ska ta slut, det är så fantaaaastiskt gott så jag tänkte slänga upp receptet här....
skala ett äpple och haka i bitar, koka upp i 1,5dl vatten tsm med mycket kanel (nam nam). När vattnet har kokat upp så slänger du i så mycket fiberhavregryn som du önskar för fast eller lös konsistens. Låt sedan gröten svalna av och häll i 0,4 dl proteinpulver- jordgubb! SÅ FREAKING gott!
skala ett äpple och haka i bitar, koka upp i 1,5dl vatten tsm med mycket kanel (nam nam). När vattnet har kokat upp så slänger du i så mycket fiberhavregryn som du önskar för fast eller lös konsistens. Låt sedan gröten svalna av och häll i 0,4 dl proteinpulver- jordgubb! SÅ FREAKING gott!
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar